养生手诀受用无穷

手指脚趾多揉揉，
失眠头痛不用愁！

常揉拇指健大脑，
常揉食指胃肠好，
常揉中指能强心，
常揉环指肝平安，
常揉小指壮双肾，

身体健康乐融融！